一个典哥成名前的故事,记好了!
给大家分享一个关于典哥成名之前的故事。 记住它。
阿典小时候就觉得防守比进攻容易。 他只需要和防守球员一起跑就可以了。 当时没人跑得过阿典,他们就不断干扰他的投篮和传球。
后来,有一次,阿典不小心与人擦肩而过篮球nba传球技巧视频,从此一发不可收拾。 原来,擦肩而过也是这么好玩! 慢慢地通过训练和比赛篮球nba传球技巧视频,我找到了优秀的定义和人生的真谛。
运球过人是每个篮球运动员都做过的事情。 那么它的定义是什么呢?
1、变向就是将防守球员的重心横向移动;
2、变速的目的是纵向晃开防守球员的起停;
3、进攻球员的突破角度越小,越容易过掉防守球员。
现在阿典就来说说5个在赛场乃至NBA都经过尝试和检验的绝招。
1、胯下运球+身前变向
中间步骤的衔接非常重要! 胯部的宽度一定要宽,否则不仅无法晃动防守球员,而且在下一步身体变向时,球也很容易被拦截。
2.背后运球+半转身
背对防守球员做一个背后动作,出其不意地引起他的注意,然后转身越过他。
3.身体前方大幅度改变方向
艾弗森最著名的动作就是与球同侧的身体/球/脚向同一方向伸出,以拉回传球者。
4. 向相反方向转弯并超越他人
接球时,你趁势佯装射门,目的是晃动防守球员的重心并转身。
5.胯运+后运
胯接的幅度不需要很大,主要是控制好速度和节奏。
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